COVID se uglavnom prenosi putem dišnog sustava - udisanjem virusnih kapljica kroz nos ili usta - ali se smatra da su oči potencijalni ulazni put za virus.
„Nije tako često, ali se može dogoditi ako se sve poklopi: izloženi ste virusu i on vam je na ruci, zatim uzmete ruku i dodirnete oko. Teško je da se to dogodi, ali se može dogoditi“, kaže oftalmolog. Površina oka prekrivena je sluznom membranom, nazvanom konjunktiva, koja tehnički može biti osjetljiva na virus.
Kada virus uđe kroz oči, može uzrokovati upalu sluznice, nazvanu konjunktivitis. Konjunktivitis uzrokuje simptome uključujući crvenilo, svrbež, osjećaj pijeska u oku i iscjedak. Iritacija može uzrokovati i druge očne bolesti.
„Nošenje maski neće nestati“, napominje liječnik. „Možda više nije toliko hitno kao što je bilo i još uvijek jest na nekim mjestima, ali neće nestati, stoga moramo biti svjesni tih problema sada.“ Rad na daljinu također je tu da ostane. Dakle, najbolje što možemo učiniti jest naučiti kako ublažiti učinke ovih promjena načina života.
Evo nekoliko načina za sprječavanje i poboljšanje problema s očima tijekom pandemije:
- Koristite umjetne suze ili kapi za oči koje se mogu kupiti bez recepta.
- Pronađite masku koja pravilno pristaje preko vrha nosa i ne dodiruje donje kapke. Liječnik također predlaže stavljanje komada medicinske trake preko nosa kako biste riješili problem s propuštanjem zraka.
- Primjenjujte pravilo 20-20-20 tijekom vremena provedenog pred ekranom; to jest, odmarajte oči tako što ćete svakih 20 minuta napraviti pauzu kako biste 20 sekundi gledali u nešto udaljeno oko 6 metara. Trepnite kako biste bili sigurni da je suzni film pravilno raspoređen po površini oka.
- Nosite zaštitne naočale. Zaštitne naočale i zaštitne naočale dizajnirane su za zaštitu očiju tijekom određenih aktivnosti, čak i kada ne možete izaći van, poput bavljenja sportom, građevinskih radova ili popravaka u kući. Savjete i više informacija o zaštitnim lećama možete dobiti odhttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.