Što jeHipermetropijaRrezervirati?
To se odnosi na to da optička os novorođenčadi i predškolske djece ne doseže razinu odraslih, tako da se scena koju vide pojavljuje iza mrežnice, stvarajući fiziološku hiperopiju. Taj dio pozitivne dioptrije nazivamo rezervom hiperopije.
Općenito, oči novorođenčadi su hipermetropne. Za djecu mlađu od 5 godina, standard normalnog vida razlikuje se od onog kod odraslih, a taj je standard usko povezan s dobi.
Loše navike njege očiju i dugotrajno gledanje u zaslon elektroničkih uređaja, poput mobitela ili tableta, ubrzat će razvoj fiziološke hiperopije i uzrokovati kratkovidnost. Na primjer, dijete od 6 ili 7 godina ima rezervu hiperopije od 50 dioptrija, što znači da će to dijete vjerojatno postati kratkovidno u osnovnoj školi.
| Dobna skupina | Rezervat za hiperopiju |
| 4-5 godina | +2,10 do +2,20 |
| 6-7 godina | +1,75 do +2,00 |
| 8 godina | +1,50 |
| 9 godina | +1,25 |
| 10 godina | +1,00 |
| 11 godina | +0,75 |
| 12 godina | +0,50 |
Rezerva za hiperopiju može se smatrati zaštitnim faktorom za oči. Općenito govoreći, optička os će postati stabilna do 18. godine života, a dioptrije kratkovidnosti također će biti stabilne u skladu s tim. Stoga, održavanje odgovarajuće rezerve za hiperopiju u predškolskoj dobi može usporiti proces rasta optičke osi, tako da djeca neće tako brzo postati kratkovidna.
Kako održavati odgovarajućirezerva za hiperopiju?
Nasljednost, okolina i prehrana igraju veliku ulogu u djetetovoj rezervi hipermetropije. Među njima, posljednja dva kontrolirana čimbenika zaslužuju više pažnje.
Okolišni faktor
Najveći utjecaj čimbenika iz okoliša imaju elektronički proizvodi. Svjetska zdravstvena organizacija izdala je smjernice za vrijeme provedeno pred ekranima kod djece, zahtijevajući da djeca ne smiju koristiti elektroničke ekrane prije druge godine života.
Istovremeno, djeca bi trebala aktivno sudjelovati u tjelesnoj aktivnosti. Više od 2 sata aktivnosti na otvorenom dnevno značajno je za prevenciju kratkovidnosti.
Dijetetski faktor
Istraživanje provedeno u Kini pokazuje da je pojava kratkovidnosti usko povezana s niskom razinom kalcija u krvi. Dugotrajna prekomjerna konzumacija slatkiša važan je razlog smanjenja sadržaja kalcija u krvi.
Dakle, predškolska djeca trebaju imati zdravu kombinaciju hrane i jesti manje znoja, što će imati veliki učinak na očuvanje rezerve hipermetropije.